Un grand merci à Sandrine. J'étais dans un état de stress profond, une intense fatigue et j'avais surtout un sac trop lourd à porter seule .... Un sommeil non réparateur, des douleurs diffuses.. Aujourd'hui, je suis enfin apaiser et je me sens plus libre intérieurement mais aussi moins suremener mentalement. Quelque chose c'est débloquer et cela fait un bien fou . Je recommande Sandrine à 100 %. Vous pouvez y aller les yeux fermés, vous en sortirez que mieux 🥰 merci beaucoup Sandrine 🌞
Programme Sortie de l’Épuisement
Programme Sortie de l’Épuisement — 6 séances
Pour qui ?
Épuisement émotionnel profond
Perte d’énergie durable
Sensations de craquage ou de saturation
Objectif :
Alléger en profondeur, restaurer la vitalité et prévenir la rechute.
Pourquoi 6 séances ?
Quand l'épuisement est arrivé à ce point, ce n'est jamais le fruit d'une seule cause ni d'un seul mois de fatigue. C'est un état qui s'est construit dans la durée, et qui a besoin d'autant de temps pour se dénouer vraiment. Ce programme est pensé pour vous accompagner sur la durée : pas seulement soulager un symptôme, mais restaurer une vraie réserve d'énergie et vous donner les moyens de ne pas y retourner.
Comment se déroule le programme ?
Les premières séances visent à alléger ce qui pèse le plus fort et à stopper la spirale de l'épuisement. Les suivantes travaillent en profondeur pour restaurer votre vitalité et consolider les acquis, afin que le mieux-être tienne dans la durée, une fois le programme terminé.
Le rythme conseillé est d'une séance toutes les deux semaines, à ajuster ensemble selon votre énergie du moment et votre quotidien.
Durée et tarif : 6 séances d'environ 1h chacune — 340€
Vous n'en pouvez plus de tenir seul(e) ?
Réservez votre programme ou offrez-le à un proche qui en a besoin.
